Немного об отдыхе на Кипре

        27 февраля 2011              Комментариев нет

Кипр называют жемчужным островом Средиземноморья. Золотые песочные пляжи, теплое море, которое окружает остров, хороший климат, полезный для здоровья туристов, прекрасная кухня средиземноморья. Туры на Кипр очень популярны по всему свету. Самые известные курорты находятся в северной части острова, это курорты Ларнака, Карения, Айя-Напа, Лимассол, Пафос.

пляжный отдых на кипре

Отдых на этом острове оставит незабываемые воспоминания и приятные впечатления у каждого посетителя. Далее…

Секрет хорошего внешнего вида!

        16 февраля 2011              Комментариев нет
Секрет хорошего внешнего вида!

Секрет хорошего внешнего вида!

Близится праздник? Ты еще совсем не в форме, совершенно нет времени заняться собой. Тебе хватит одного дня, чтоб сразить всех вокруг. Вот несколько правил, которые помогут тебе выглядеть эффектно.
1. Яркий маникюр.
Выбирай красные оттенки лака, он отлично смотрится на ногтях с любой длиной. Наноси его на специальную прозрачную основу, потому что от красного пигмента, который содержится в лаке, твои ногти могут приобрети желтый цвет. Для начала закрашивай середину ногтя, а затем его края.
2. Взмах ресниц.
Накладные ресницы в один момент делают тебя эффектнее, ты меняешься, на глазах. Это не занимает много времени, всего лишь несколько минут и готово. Нанеси на них специальный клей и приложи к своим ресницам, прижимая основание по всей длине. Затем по линии роста своих ресниц проведи линию с помощью жидкой подводки.
3. Укладка.
Сегодня на рынке можно встретить множество сухих шампуней. Он без труда освежит твои волосы, особенно если они у тебя жирные, которые пачкаются и становятся тяжелее от укладочных средств. После нанесения осталось придать волосам нужную форму и зафиксировать лаком для волос.
4. Макияж.
Сегодня в моде естественный макияж, поэтому не стоит ярко выражать глаза или губы, достаточно просто подчеркнуть контурным карандашом губы и покрыть блеском, приближенным к натуральному тону.
Вот и образ полностью закончен, теперь можно смело отправляться на званый ужин. Ты оригинальна и красива!

Семидневная диета

        13 февраля 2011              Комментариев нет
Семидневная диета

Семидневная диета

Семидневная диета позволяет сбросить до 7 кг за 7 дней!

План диеты.

Понедельник: есть столько, сколько хотите, есть фрукты и пить фруктовые соки.

Вторник: Питаться овощным или фруктовым супом.

Среда: Сочетать продукты, которые вы ели в течение двух предыдущих дней (фрукты, соки, овощи, супы).

Четверг: съесть пять бананов и выпить пять стаканов молока. Некоторые версии этой диеты рекомендуют есть 8 бананов в сочетании с 4 стаканами молока.

Пятница: съесть 4 ломтя мяса-гриль (85 г курятины, 85 г говядины или рыбы). Мясо объединить с зелеными овощами.

Суббота: съесть 4 ломтя мяса-гриль (85 г курятины, 85 г говядины или рыбы). Мясо объединить его с зелеными овощами.

Воскресенье: как и в предыдущие 2 дня — съесть 4 ломтя мяса-гриль (85 г курятины, 85 г говядины или рыбы). Мясо объединить его с зелеными овощами.

Каково влияние диеты?

Семидневная диета является довольно строгой и может вызвать дисбаланс в организме. Поэтому тела вы можете чувствовать вялость и усталость.

Потеря до 7 кг в неделю кажется заманчивой, но эксперты не рекомендуют эту диету для долгосрочного поддержания веса.

Боремся с агрессией гуляя пешком

        4 февраля 2011              Комментариев нет

Боремся с агрессией гуляя пешком

Боремся с агрессией гуляя пешком

До не столь давнего времени значительные исследования пo этому поводу не осуществлялись. В основном рассуждалось о пользе кислорода и экологически чистого воздуха. Не так давно сущeствoвaли плюс ко всему специализированные «лесные школы», куда oтпрaвляли заболевших туберкулезом и ослабленных детей. Оздоровительный детский фитнес, свеженький лесной вoздуx, специализированные аква прoцeдуры пoмoгaли им очень быстро идти на поправку, а Нередко – в полной мере избавляться от хронических болезней. И исключительно с не столь давнего времени финские научные работники возвратились в свoиx исследованиях к возникшиму вопросику. Конечно они пришли к выводу, что присутствие человека нa природе стабилизируется его гормональный фон, чтo, в свою очередь, довольна таки позитивно воздействует как на сердечно-сосудистую систему, так и на психическое состояние в целом. Далее…

Страницы 10 до 10« Первая...45678910

Яндекс.Метрика

2011 - 2011 © МОЙ КАПРИЗ · - Современный женский бесплатный еженедельный виртуальный он-лайн журнал. Секреты, здоровье, добрые советы, красота, семейная и личная жизнь и многое другое на страницах интернет журнала Мой Каприз.

Goodwin