Записи с меткой "психология"

Депрессия после отпуска

        10 августа 2013              2 комментария
Отпуск закончился

Отпуск закончился

Ну вот, как бы грустно это не звучало, а отпуск закончился. И вроде бы отдохнув и набравшись сил вы готовы заняться снова работой, но как бы то ни было, стоит только подумать о том, что завтра уже на работу, как все силы и благие намерения пропадают, сменяясь плохим настроением и депрессией. Вот так и настигает нас послеотпускная хандра.

Такая «болезнь» может случиться с любым человеком, главная задача – не позволить себе впасть в депрессию. Как можно быстрее нужно брать в свои руки инициативу и переходить от хандры к позитиву. Далее…

Роль интернета в современной жизни!

        10 мая 2013              2 комментария
роль интернета в современной жизни

роль интернета в современной жизни

В каждом доме имеется компьютер, и интернет прочно засел в нашей жизни. Мы не представляем и дня без проверки писем на электронной почте и в социальных сетях. Дети с раннего возраста понимают, что такое интернет. Для многих компьютер превратился в хобби, образ жизни, время свободного припровождения, местом встреч с друзьями, близкими и т.д.,  а для кого-то стал местом работы, кто то реализовал свои идеи мысли нашел людей поддерживающих идею точку мысли в общем единомышлиников соратников.  Люди Каратают время в разнообразных играх и находят общения по общим интересам. Далее…

Уверенность в себе и как повысить самооценку?

        12 января 2012              2 комментария
как научиться уверенности в себе

как научиться уверенности в себе

Достойная самооценка является важнейшим жизненным качеством, которое нужно постоянно в себе развивать. А вот низкая самооценка способна негативно воздействовать на жизнь любого человека, разрушая ее. Если иногда страдаете от заниженной самооценки, считаете, что в жизни не добились ровным счетом ничего, то должны знать, что это вполне нормальное чувство. Ведь мысли о том, что ничего не выходит, и моменты слабости рано или поздно возникают у каждого из нас. В этом, на самом деле, нет ничего страшного. Но если так происходит все время, то это уже точно ненормально. Надо сказать, что поднятие самооценки и развитие уверенности в себе – процесс довольно длительный. Однако результат того стоит. Если вы сумеете воспитать в себе все эти качества, то значительно улучшите свою жизнь. Так как же можно повысить свою самооценку?

Приведем в пример несколько способов: Далее…

Влияние на психику социальных сетей

        17 марта 2011              3 комментария

Влияние социальных сетей на психологию человека.

В современном мире, при стремительном развитии интернета и интернет-услуг появление социальных сетей стало закономерным явлением. Конечно, в нашем обществе социальные сети доступны не для всех слоёв населения, это во многом обусловлено элементарной безграмотностью населения в компьютерной сфере. За последние десять лет ситуация значительно изменилась, внедрение компьютерных технологий идёт динамично, даже малонаселённые и отдалённые районы нашей страны получили возможность пользования интернет-услугами.

влияние социальных сетей на человека

влияние социальных сетей на человека

Влияние социальных сетей на молодежь

В нашей стране пользователями социальных сетей в основном являются лица от 12 до 45 лет, в то время как в Европе и престарелые люди являются активными пользователями. Внимание психологов на данный момент обращено к подростковой группе, дело в том, что в этом возрасте психика очень не устойчива, и часто вызывает такое психологическое заболевание как «интернет зависимость». Данное заболевание сильно влияет на успеваемость подростков, их мировоззрение, часто возникает сексуальная озабоченность. Последнее является результатом того, что в нашей стране плохо развито понятие об авторском праве и, конечно, плохой контроль со стороны администраторов сети за тем, что попадает в свободный доступ пользователей, как вы уже наверно догадались, речь идёт о порнографических роликах. Интернет зависимость – это очень серьёзное психологическое расстройство, оно плохо поддаётся лечению, и в последствие служит причиной возникновения комплексов неполноценности. Для того чтобы подросток не приобрёл подобного рода отклонений, рекомендуется следить за тем, с какой интенсивностью он пользуется данным ресурсом, и как реагирует на временный запрет, если вы встретитесь с агрессией, то незамедлительно стоит обратиться к психологу. Далее…

Боремся с агрессией гуляя пешком

        4 февраля 2011              Комментариев нет

Боремся с агрессией гуляя пешком

Боремся с агрессией гуляя пешком

До не столь давнего времени значительные исследования пo этому поводу не осуществлялись. В основном рассуждалось о пользе кислорода и экологически чистого воздуха. Не так давно сущeствoвaли плюс ко всему специализированные «лесные школы», куда oтпрaвляли заболевших туберкулезом и ослабленных детей. Оздоровительный детский фитнес, свеженький лесной вoздуx, специализированные аква прoцeдуры пoмoгaли им очень быстро идти на поправку, а Нередко – в полной мере избавляться от хронических болезней. И исключительно с не столь давнего времени финские научные работники возвратились в свoиx исследованиях к возникшиму вопросику. Конечно они пришли к выводу, что присутствие человека нa природе стабилизируется его гормональный фон, чтo, в свою очередь, довольна таки позитивно воздействует как на сердечно-сосудистую систему, так и на психическое состояние в целом. Далее…

Яндекс.Метрика

2011 - 2013 © МОЙ КАПРИЗ · - Современный женский бесплатный еженедельный виртуальный он-лайн журнал. Секреты, здоровье, добрые советы, красота, семейная и личная жизнь и многое другое на страницах интернет журнала Мой Каприз.

Goodwin